Psychotherapie
Psychotherapie bietet Hilfe bei
psychischen und psychosomatischen Krankheiten, bei Verhaltensstörungen
oder anderen Leidenszuständen. Es werden dabei keine Medikamente
eingesetzt.
Wir Menschen verfügen über große Fähigkeiten mit Schwierigkeiten und
Problemen umzugehen, unsere Selbstheilungskräfte können uns immer wieder
zum Staunen bringen. Es gibt aber auch Situationen, wo man das Gefühl
hat, nicht mehr weiter zu können, zu mögen, oder die Zusammenhänge zu
verlieren und nicht mehr aufzufinden.
"Zu schwer, zu viel auf einmal, zu lange schon" . . . das mögen dann die
Gedanken sein.
Sich in so einer Situation um Hilfe und Unterstützung an einen
Psychotherapeuten zu wenden zeugt von einem guten Verantwortungsgefühl
für sich selbst.
Eine wichtige Voraussetzung ist der Wunsch, sich damit auseinander zu
setzen und etwas verändern zu wollen.
Die Therapiesitzungen finden in der Regel ein bis zwei Mal in der Woche
statt.
Die Therapiedauer ist unterschiedlich und abhängig von der
zugrundeliegenden Problematik.
Themen in den einzelnen Sitzungen sind die jeweils aktuelle Situation,
Entlastungsmöglichkeiten und eine Vertiefung des lebensgeschichtlichen
Hintergrundes.
Das Ziel der Psychotherapie ist, die Person zu einem freien Leben, zu
authentischen Stellungnahmen und zu einem eigenverantwortlichen Umgang
mit sich selbst und ihrer Welt zu verhelfen.